- スペイン村、夏は暑いよね?
- 涼しくなるアトラクションはある?
- スペイン村の涼しいスポットが知りたい
- 暑い時に食べたくなるデザートを教えてほしい
こんな疑問を解決します。
現在ポケモンコラボ中で人気の志摩スペイン村。
9月23日までコラボしていますが、
ぶっちゃけスペイン村の夏は暑いです。
暑い日が続くと体調を崩しやすくなるので、せっかく遠出して遊びに来たのにバテてしまう可能性もあるんですよね…
そこで、しっかり暑さ対策してほしい&涼しいポイントを知ってほしくて、地元民の私が夏の暑さ対策をまとめました。
【重要】夏は熱中症リスクを下げるのが大事
夏は気温が暑いので、少しでも熱中症リスクを下げるのがとても大切です。
スペイン村のある三重県志摩市は湿度が高い傾向なので、そこまで暑くない日でも熱中症予備軍になりやすいんですよ…!
志摩スペイン村で熱中症に気を付ける場面はこんな感じです。
- 各エリアの移動中
- アトラクションの待ち時間
- 屋外パレードなどの待ち時間
- レストラン、飲食店の待ち時間
スペイン村のアトラクションは屋内タイプが多いですが、待ち列であるキューラインはほとんど屋外(吹きさらし状態)なんです。
場所によっては扇風機が設置されているところもありますが、待ってる間は暑さ対策グッズを活用したいところです。
(暑さ対策グッズは記事の後半で紹介)
パレード、ストリートミュージカルは屋根のない場所で行われるので、待機中や実演中も日光に当たりっぱなしになります。
パレード中は大丈夫でも、パレード終了後に体調を崩すパターンがあるので注意。
夏休み中のランチタイムはレストラン・飲食店が混みやすく、外で待つことも多いです。
特に空腹時と重なって、気分が悪くなったりする場合があります。
スペイン村は敷地が広いので、各エリアの移動中でも体調を崩しやすいです。
まずは涼しく過ごせるアトラクション・施設を紹介しますね。
スペイン村で涼しく過ごせるアトラクション・施設
志摩スペイン村で涼しく過ごせるアトラクションや施設は、こんな感じです。
- 氷の城
- スプラッシュモンセラー
ミストDEスプラッシュ - ジャブジャブラグーン
- ハビエル城博物館
- エンバシーホール
(涼の城) - 教会
- ミストシャワー
【マイナス20℃の極寒】氷の城
志摩スペイン村の中でも、夏に大人気のアトラクションが「氷の城」です。
氷の城はマイナス20℃のとても寒い部屋なので、真夏でも一気にクールダウンできます。(もはや冷凍庫)
スペイン村の氷の城懐かしい〜!!思い出した!!あれ大好きだったわ!!!くっっそ寒い
— たけのこ!! (@Take_rizu) May 18, 2022
↑普段はめっっちゃ寒い
↓夏に行くと「涼しい」になる
スペイン村久しぶりに氷の城入った!!!涼しい!!!! pic.twitter.com/jKLJHA7q8n
— はむこう (@spr0123Hamu) September 20, 2023
ちなみに濡れたタオルを『氷の城』で降り回すと凍ります。
スペイン村の氷の城で冷たいロウリュがすごく寒かったw
— まこ(,,Ծ‸Ծ,,)…… (@nuuco3ch) July 21, 2024
んで、ロウリュしたタオルが少し凍った
身体全身ひえっひえになりたいなら、氷のベッドで寝てみてください。
氷の城のアトラクション自体はサクッと終わる
(部屋も狭くてルートが短い)んですが、夏休み期間は中に入るまで待ち時間が発生しやすいです。
「暑いから氷の城に行こう!!」
と、誰もが思うんですよね、、
とても冷えている氷の城から灼熱の屋外に出ると「暑い!!!」とほぼ声が出ます。
さらに注意すべきは、メガネをかけているなら寒暖差で曇ります。
氷の城から出たあとのメガネ!!!なんも見えねぇ!!! pic.twitter.com/mC9HMb7TGm
— 雪玉【Ban玉】 (@Yuki_nmthaaaa) September 10, 2023
↑拭いても拭いてもしばらく曇るので注意
暑い時間帯に氷の城に行くと
一気にクールダウンできますが、寒暖差で体調を崩さないように気をつけてください。
【夏限定】スプラッシュモンセラー
ミストDEスプラッシュ
夏に人気のアトラクション「スプラッシュモンセラー」が、夏休み期間は『ミストDEスプラッシュ』にパワーアップします。
数台に1台、ランダムでひんやりミストがかかるんです。
ミストを浴びてしまうとびしょ濡れになりますが、
コカ・コーラの自動販売機でドリンクを交換できる「Coke ON ドリンクチケット」がもらえます。
🌊ミスト DE スプラッシュ🌊
— マキシマム ザ てりちゃん (@terico0052) August 29, 2022
3回乗ったら2回も当たった〜😍
おかげで前髪 THE END 😂
これもまた夏の思い出🌺
ずぶ濡れをありがとう(笑)(笑)(笑)#スペイン村#ミストDEスプラッシュ pic.twitter.com/p8Yi9Q2Jjz
あとスプラッシュモンセラーでも水掛けイベントやってるらしくて、ランダムで噴射されるミストを浴びた車両の乗客はコカ・コーラ自販機で使えるドリンクチケット貰えるらしい
— tanakamegane (@tanakamegane039) August 3, 2022
めっちゃサービスしてくれるじゃん
『ミストDEスプラッシュ』、実は2022年から続いているイベントなんです。
夏だけの期間限定なので、ぜひ楽しんでください!
期間:7/27(土)~8/25(日)
時間:11:00~16:00
氷の城・スプラッシュモンセラーは夏休みに大人気のアトラクションです。
待ち時間は公式アプリで確認できるので、ぜひ使ってくださいね。
チャプチャプラグーン
【夏限定】ジャブジャブラグーン
「ドンキホーテ冒険の旅」のすぐそばにある水遊びスポット、チャプチャプラグーン。
実は夏限定で『ジャブジャブラグーン』にパワーアップしています。
やさしく吹き出る「ひまわりミスト」、不定期で発射される「スプラッシュ・ウォーターキャノン」で、とにかくびっちょり濡れます。
涼しさのおすそ分け🌻🎐𓂃𓈒𓏸
— 志摩スペイン村【公式】 (@SSV__official) July 6, 2022
水遊び場ジャブジャブラグーン! pic.twitter.com/2ZzaDcNW1X
夏鉄砲🌊🔫🏖 #志摩スペイン村 #スペイン村 #パルケエスパーニャ #パルケ #ジャブジャブラグーン #伊勢志摩 #志摩 #水遊び #水鉄砲 #キャノン砲 #ひまわり #夏パルケ pic.twitter.com/qF15ivKJyi
— パルケアミーゴ (@parukeamigo) August 26, 2021
↑サイドから勢いよく発射される
↓奥のガリオン船からも飛んでくる
志摩スペイン村
— ジンジャーブレッド (@Gingerb79828872) July 2, 2023
ジャブジャブラグーンすごい✨✨
水の大砲かガレオン船から発射されるの凝った演出で好きです!!
ただ暑い!! pic.twitter.com/d2oDsr3ItT
「噴水危機一髪」では、ハズレの場所に刺すと水の噴水が発射されます。
友達・家族で交互に刺して遊ぶのがおすすめ。
Hola!
— 志摩スペイン村【公式】 (@SSV__official) June 27, 2021
子どもたちに大人気の水遊び場が
7/3(土)からパワーアップ!!
お楽しみに〜🌻🌻🌻
一部すでに遊べる遊具も♪
早速、噴水危機一髪やってみました!
こりゃ楽しい✧*。\(。˃ ᵕ ˂ )/ ✧*。
くわしくはブログへ⇨https://t.co/EV6p3AdgAe#志摩スペイン村 pic.twitter.com/iT49QolaBU
もしびっちょり濡れてしまっても、少し先に着替え室があるので利用することができます。
#志摩スペイン村
— 照り焼き💞🦩💯🦂 (@F6fxn83QRQpx9jx) August 4, 2024
夏のパルケはジャブジャブラグーンで1時間程子供を遊ばせる!意外と涼しい風が吹くので休憩も兼ねて見守る!
子供達も楽しくクールダウンできて良き!
夏休み期間中は子どもが多いですが、誰もいないところで大人がひっそり利用することもOKです。(経験談)
まだあった!先程誰もいなかったので、おじさんぼっちで楽しみました。濡れたけど、太陽の階段前に着いた頃には乾いた(笑)#志摩スペイン村#ジャブジャブラグーン pic.twitter.com/cnVkSEeYru
— Bona(ボナ) (@4oIYrfXlw1uNx0r) September 18, 2023
あらかじめ着替えを持ってきて、1〜2時間はジャブジャブラグーンで遊ぶというファミリー(子ども)も多いそうです。
ハビエル城博物館
今年の夏はポケモンコラボがやっているので、ハビエル城の中に入る方も多いと思います。
ハビエル城博物館、実は穴場のひえひえスポットなんです。
中に入ると適度に涼しいし、スペインの歴史や資料も閲覧できるのでついつい長居してしまう場所だったりします。
スペイン村のハビエル城はな…クーラーが効いてるんだよな
— 丸見映介 (@miekenmin) July 11, 2022
園内がクソ暑い時は涼みに行った思い出
ハビエル城は冬暖かく夏涼しいすばらしい城…
— 🏇西川🐕️ (@nishiyan2410) March 12, 2023
2階ではプチ映画館のようなシアタールームがあるんですね。
スペインの歴史や絵画などいろんな視点の映像が流れているので、椅子に座って見てるだけで快適に過ごせます。
入ったら最後、熱帯の屋外に出れなくなる可能性もあるので注意。
夏限定『涼の城』エンバシーホール
ハビエル城のすぐ近くにエンバシーホールという施設があります。
スペイン北部パンプローナにある古い建物をモチーフにしていて、レンガ調のおしゃれな外観が特徴です。
多目的ホールなので、イベントがあるときは活躍しています。
(志摩スペインサロメンゴ村コラボのときはプリ機が置いてあった)
今年の夏はエンバシーホールでのイベントがないため、涼しい足休めスポットとして利用できます。
7月27日より、「三重県×ミジュマル展示ホール」が開催されます!
エンバシーホールが「三重県×ミジュマル展示ホール」に!
「三重県×ミジュマル」の取組に関するさまざまなパネルや、三重県のPRブースを設置します。
志摩スペイン村公式サイトより
三重県内各地に設置されているポケモンが描かれたマンホール蓋『ポケふた』の展示パネル22枚が大集合するほか、ミジュマルのフォトパネルなどを楽しめます。
三重県応援ポケモンは『ミジュマル』なので、ミジュマルのポケふたが各市町村に設置されているんですよ。
その三重県内にある、ポケふたが全て展示されています。
三重県は縦に長い都道府県なので、現地に足を運んで全制覇するのはけっこう厳しいんですよ…(三重県民の本音)
ポケふたが全揃いするイベントは滅多にないので、もし機会があれば見てみてくださいね!
※実際の写真は後日アップロード予定
そんなエンバシーホール、夏限定で『涼の城』になっているのがポイントです。
エンバシーホールこと、
— あちゃぽん (@acha_pooon) July 6, 2024
ガツンと!!極冷 涼の城! pic.twitter.com/GAZYdXhGev
冷房ガンガンで効いているので、暑い日のクールダウンにもってこいです。
エンバシーホールの入り口にトイレがあり、
ホール内の隅にベビーカー置き場もあるため、休憩所としてどうぞ。
【プチ休憩スポット】教会
サンタクルス通りには教会があり、誰でも利用することができます。
中に入ると長椅子がならんでいて座って休憩できるんです。
スペイン村激アツすぎてエアコンの効いた教会を模した休憩所が本当にRPGのセーブポイントとか回復エリアみたいになってた pic.twitter.com/qFayOF1LzW
— はっさく (@mikanhanken55) July 20, 2024
↑まさにリアル回復できる教会
涼しいスポットが少ないサンタクルス通りの貴重な休憩ポイントなので、有効に活用してくださいね。
【夏の風物詩】ミストシャワー
厳密にはアトラクションではありませんが、夏限定のイベントなので紹介。
スペイン村の園内、実は真夏になるとミストシャワーが至るところから出ます。
スペイン村では毎年恒例なので、真夏でも多少涼しくなりますよ!
至る所でミストシャワーが出ているせいで視界が悪い場合もあります。
ミストに当たってから冷房の効いている屋内施設に入るとかなり冷えますよ!(氷の城はおすすめしない、凍るぞ)
ここぞというときに活用してみてください。
暑い日はミストが冷たくて気持ちがいい! #志摩スペイン村 #スペイン村 #パルケエスパーニャ #パルケ #テーマパーク #伊勢志摩 #夏 #夏パルケ #三重県 #志摩 #ミスト #花 pic.twitter.com/9QhwB2Yvip
— パルケアミーゴ (@parukeamigo) July 7, 2020
スペイン村の公式ブログでもミストシャワーが紹介されています。
ひんやりスイーツでおいしく身体を冷やす
涼しいアトラクションやミストシャワーで身体を外から冷やすのも大事ですが、食べて飲んでおいしく身体を冷やすのもアリです。
公式サイトで『ひんやりグルメ』と紹介されている、ひんやり系スイーツを紹介しますね。
ソフトクリーム・サンデー・パフェ
少し暑い日だと、ソフトクリームやサンデー、パフェがおすすめです。
屋内で注文するタイプのお店だと、空調の効いた涼しい環境で休憩できます。
ダルちゃんソフト🍦
— 璃耶 (@ryazephyir) October 27, 2023
パリパリいちごソース🍓 pic.twitter.com/SdNynZhnrt
↑パリパリのいちごソースがかかっているソフトクリーム
↓スライスされたスペイン産オレンジがおいしい
湿度が高くて暑いねぇ☺️
— 𓀥かず&さくら𓃡 (@kazuhide33) April 30, 2024
スペイン村で
キャラメルオレンジパフェ🍨 pic.twitter.com/d2Sz2MosnJ
↓チュロスがまるまる1本ささってる
チュローーーング いちごサンデー
— りま🧸🍓 (@StrawberrySet) May 30, 2024
チュロスぶっ刺さってるし、コケないのが不思議なくらい長い🤣
ソフトクリームも絶品🤤#スペイン村 #志摩スペイン村 #パルケ #パルケエスパーニャ #チュロス pic.twitter.com/Y5A0rIDAX0
ピレネーの近くにあるスモールバル「ペリート」で、よくあるソフトクリーム(ペリートソフト)を注文することもできます。
甘くて冷たいオリジナルドリンク
志摩スペイン村にはオリジナルドリンクを販売しています。
ここでは特におすすめのキャラクタードリンクを紹介しますね。
「あまい・おいしい・かわいい」が良いなら『ダルのつぶつぶいちごラッシー』がイチオシです。
カフェ「ミ カサ」の
— とんぺぇ (@MiracleTonpei) August 12, 2022
「ダルのつぶつぶいちごラッシー」
圧 倒 的 か わ い さ
ダルちゃんかわいい。ほんとかわいい。こんなの食べられないよ〜ってなる。味は濃厚いちごヨーグルトって感じ。甘くて美味くて可愛い。まさにダルちゃん。結婚してくれ…………。 pic.twitter.com/nu6XEuX8eB
喫茶店のメロンクリームソーダが好きなら、
キャラクターカフェ「チィコ チィコ」で購入できる『フリオフロート』がおすすめ。
バニラソフト&メロンソーダで、底にマスカットゼリーが入ってます。
夏にぴったり☀️フリオフロート✨✨ #志摩スペイン村 #スペイン村 #パルケエスパーニャ #パルケ #伊勢志摩 #三重県 #志摩 #フリオ #フロート #夏休み #夏パルケ pic.twitter.com/XJ0p2jXFSq
— パルケアミーゴ (@parukeamigo) August 18, 2021
↑かき混ぜすぎると泡立ってくるので注意
隠れたおすすめメニューが『アレハンドロの魔法のドリンク』です。
青色とピンク色のドリンクなんですが…
レモンを絞ると青い色が変わるんです!
水分補給に、アレハンドロの魔法のドリンク pic.twitter.com/C856SZpjBL
— おれん@レベル28 (@oren_alejandro) May 21, 2024
↑何色になるかはお楽しみ
↓青とピンクのグラデーションが綺麗
アレハンドロの魔法のドリンク🥤 pic.twitter.com/YP3IHyQAuV
— おれん@レベル28 (@oren_alejandro) August 24, 2021
ちなみにドリンクの青色はバタフライピー(ハーブティー)、ピンク色はピーチジュレです。
気になる人はぜひ注文してみてくださいね!
暑すぎる日…かき氷でクールダウン
めちゃくちゃ暑い日だと、ドリンクをどれだけ飲んでも足りない気がする…
そんな猛暑日にはかき氷がおすすめです。
🍑桃のかき氷食べにきた🍑#スペイン村 pic.twitter.com/FZzjMAuFqN
— 🌸🌱ヒメリ🍅🗼🍅 (@tenkawa_himeri) May 25, 2024
↑桃とヨーグルトのふわふわかき氷
↓普通のかき氷もある
かき氷の日てことで🍧夏パルケの風物詩を✨ #志摩スペイン村 #スペイン村 #パルケエスパーニャ #パルケ #チィコチィコ #伊勢志摩 #志摩 #かき氷 #フラッペ #いちご #かき氷の日 #夏パルケ pic.twitter.com/ugQKF4bhZm
— パルケアミーゴ (@parukeamigo) July 25, 2021
スペイン村のな、かき氷おいしかった!
— あ (@a24z7mee) August 21, 2015
暑すぎる日はアイスクリームだとすぐ溶けてしまうので、かき氷もアリです。
ポケモンコラボ中のオリジナルメニューもおすすめ
現在〜9月23日まで志摩スペイン村×ポケモンコラボしているので、オリジナルメニューを注文するのも1つの手です。
夏にぴったりのひんやりスイーツもあるので紹介します!
『ポケモン スカーレット・バイオレット』で
最初にもらえる3匹のポケモンがモチーフになっているドリンクがこちら。
- 「ニャオハの”このは”抹茶ミルク」
- 「ホゲータの”ひのこ”いちごラッシー」
- 「クワッスの”みずでっぽう”ラムネソーダ」
ドリンクだけでなく、サンデーも甘くておいしいです。
(上にアイス、底にチュロスが入ってる)
ただ、ポケモンのコラボメニューは人気で売り切れる場合もあるので注意。
ポケモンのコラボイベントについては、下記でくわしく解説しています。
» 地元民が『志摩スペイン村×ポケモン』コラボを紹介!まとめ【グッズ・料金・ホテル】
以上、ひえひえメニューの紹介でした。
公式サイトだと各ショップごとにメニューが分かれているので、冷たいメニューだけ探すのが大変だったりします。
そこで、ひんやりスイーツ・ドリンクだけまとめてみました。
名称 | 価格 | 販売場所 |
---|---|---|
ペリートソフト (チョコ・バニラ・ミックス) | ¥500 | スモールバル 「ペリート」 |
ダルちゃんソフト パリパリいちごソース | ¥700 | キャラクターカフェ 「チィコ チィコ」 |
キャラメルオレンジパフェ | ¥650 | レストラン 「アミーゴ」 |
チュローーーング いちごサンデー | ¥1,200 | チュロスのお店 「チュレリア」 |
ソフトドリンク (お茶・ジュースなど) | ¥330~ | 各ショップ・ レストラン |
ダルのつぶつぶ いちごラッシー | ¥600 | カフェ「ミ カサ」 |
フリオフロート | ¥620 | キャラクターカフェ 「チィコ チィコ」 |
アレハンドロの 魔法のドリンク | ¥530 | キャラクターカフェ 「チィコ チィコ」 |
かき氷 (いちご・メロン・ ブルーハワイ) | ¥600 | スモールバル 「ペリート」 |
桃とヨーグルトの ふわふわかき氷 | ¥1,200 | チュロスのお店 「チュレリア」 |
ニャオハの ”このは”抹茶ミルク | ¥1,000 | カフェ「ミ カサ」 |
ホゲータの ”ひのこ”いちごラッシー | ¥1,000 | カフェ「ミ カサ」 |
クワッスの ”みずでっぽう”ラムネソーダ | ¥1,000 | カフェ「ミ カサ」 |
ミニーブのオリーブ チュロサンデー | ¥1,300 | チュロスのお店 「チュレリア」 |
パモとピカチュウの パチパチチュロサンダー | ¥1,300 | チュロスのお店 「チュレリア」 |
選んでもOK
公式アプリの園内マップで、お店の名前を検索すると場所がヒットします。
あなたの気になる、ひんやりメニューが見つかれば幸いです。
こまめに水分補給しよう
全レストラン・ファストフード店・スモールバルでソフトドリンクが買えます。
- コカ・コーラ
- オレンジ
- カルピス
- メロンソーダ
- ウーロン茶
- アイスコーヒー
- アイスティー
自動販売機で飲料が買える
ショップ以外にも、スペイン村にはドリンクの自動販売機が8箇所あります。
公式アプリで自販機の場所が確認できます。
自販機のおおよその場所をメモしてあるので、参考にどうぞ。
- シベレス広場
…ピエロ・ザ・サーカスの入口近く - フィエスタ広場
…スモールバル「ペリート」近く
…レストラン「アミーゴ」の正面 - カルメン通り
…レストラン「エル パティオ」の手前
…グラナダスの門の近く - コロンブス広場
…ベビールーム・着替え室のそば - ハビエル城博物館周辺
…スモールバル「モリノ」後方 - エントランスの外
…チケットブースの奥
スマホ自販機(Coke ON対応自販機)も置いてあるので、電子マネーで購入したりスタンプを貯めたりできます。
スペイン(村)でコーラ pic.twitter.com/60iOxncsyb
— かすみん (@Kasumi_42ch) May 4, 2024
スペイン村の自販機、Qooに一列支配されてる pic.twitter.com/lP0hJfEdND
— じんけんしりしり (@Jinkenhip2) March 17, 2023
【あると便利】暑さ対策グッズ
夏の暑さ対策・熱中症対策できるグッズをまとめました。
- 汗拭きタオル、汗拭きシート
- 日焼け止めクリーム
- 帽子、サングラス、日傘
- 薄手の長袖、アームカバー
- ハンディファン、アイスリング(ネッククーラー)
- 冷感スプレー
- 塩タブレット
どれもAmazon・楽天市場などで買えるので、持ってないグッズは揃えておきたいところです。
汗拭きタオル、汗拭きシート
夏は汗拭きタオル・フェイスタオルを首からかけている人をよく見かけます。
スペイン村のキャラクタータオルでも良いですし、
ポケモン・ヤバT・サロメンゴなど、どんなタオルを使ってもOKです。
タオルはスペイン村のパーク内で買えるので、もし忘れても現地調達できます。
応急処置として、タオルを濡らして首に当てると体内温度を下げられるのでおすすめ。
汗を拭いて緊急時に使えるので必須アイテム。
荷物がかさばるなら使い捨ての冷(ひや)タオルを使うのもアリです。
汗拭きシートを使うと、汗でベタベタな不快感が減ります。
冷感の汗拭きシートだと腕や首がスースーして快適になるのでおすすめ。
日焼け止めクリーム
春・秋でも一日中外にいると日焼けするんですよね。
夏に日焼けすると、人によっては赤くなる → 非常に痛くなります。
日焼け止めの強さはパッケージに書いてあり、数値や++が多いほど効果が強いです。
(例)SPF20+・PA++ < SPF50+・PA++++
絶対に肌を焼きたくないならアネッサがおすすめ。
最強クラスの強さ・汗をかいても落ちにくい、ロングセラーの日焼け止めクリームです。
ただ、肌への刺激も強いのでピンポイントで使うといいですよ。
敏感肌の方はニベアの日焼け止めジェルをどうぞ。
価格が安いのに、お肌つやつやになります。
(アナウンサーの田中みな実氏も5年愛用)
ジェルタイプは汗で落ちやすいので注意。
帽子、サングラス、日傘
帽子、サングラス、日傘は直射日光から頭・目を守る日除けグッズの定番です。
通気性のいい帽子を被っているだけで、頭の体感温度が約10℃下がると言われています。
長時間まぶしいところにいると目が疲れるので、サングラスも効果的。
「日傘=お嬢様」なイメージですが、
日傘はどこでも日陰を作ることができる便利ツールなんです。
ここ最近は男性でも日傘をさす人が増えてきています。
男が日傘なんてダサくて使えないみたいな感じで今まで使ってなかったんだけど、いざ使ってみたらこんな暑い日に快適に日陰に入れる事に感動してる!
— 𝐓O𝐌O𝐙O (@tomozouamerico) July 20, 2024
過去の自分にもっと素直になれと言ってあげたい。
みんな命を大事に。 pic.twitter.com/oeuNqstMO6
↑男女関係なく日傘を使うべき
↓医師も推奨している
日傘を差した場合
— おると🦴整形外科医 (@Ortho_FL) July 8, 2019
頭頂部94%
顔面79%
全身51%
紫外線を防ぐことができる
男も日傘の時代だってばよ!
しっかり水を飲んで、紫外線予防を!
日傘で熱中症を防ごう 男性にもお勧め、選び方のコツは:朝日新聞 https://t.co/UKPJD4T2B0
男性用の大きめサイズの日傘(晴れ・雨兼用の折りたたみ傘)もあります。
薄手の長袖、アームカバー
薄手の長袖は日焼け防止として使えます。
汗をかいているときに屋内施設に入ると寒暖差で急に冷えるんですよ、、
そのため、薄手の長袖・羽織系の服があると便利です。
日除けアイテムとしては、個人的にアームカバーがおすすめです。
「アームカバー=大人の女性」が使ってるイメージですが
UVアームカバーは日焼け対策にもなるので男女関係なく使ってほしいです。
旅行に持っていく荷物が減らせるのがありがたいポイント。
(靴下みたいにクルッとまとめればバラバラにならない)
男性でも、車の運転・バイク・釣り・キャンプ・音楽フェスなど屋外イベントで重宝します。
↑私もバイクに乗るときに使用してる、日焼けしなくて便利
ハンディファン、アイスリング(ネッククーラー)
手に持つタイプの小さい扇風機「ハンディファン」は、ここ最近かなり普及してきましたね。
屋内など涼しいところで使うと一気に涼しく快適になります。
外気温35℃以上でハンディファンを使うと、熱風を受けて熱中症リスクがあがるので注意。
アイスリングは首にかけて使う冷感アイテムです。
首には太い血管が通っているので、首を冷やすことで体温を少し下げる効果があります。
もし暑さで溶けてしまっても、涼しい室内や冷蔵庫に入れると凍って復活します。
(レストランのご飯中、外して机に置いておくと凍ります)
ちなみに固まる温度で18℃、28℃と種類があるんですが個人的には28℃がおすすめ。
18℃はつけた瞬間とても冷たいんですが、熱帯の屋外でつけるとすぐに溶けてぬるくなります。
濡らしたタオルを首にあてて代用できますが、真夏の日はアイスリングがあると便利です。
『スペイン村にいるときは「氷の城」で凍らせて復活させる』という裏技もできます。
冷感スプレー
冷感スプレーは、服の上からスプレーするだけでひんやりする暑さ対策グッズの1つです。
めちゃくちゃ服がスースーします。
実際のところ「体温を下げるというより、体の表面温度を下げることによって涼しさを感じることができる製品」なので、冷感スプレーだけで乗り切ろうとしないでくださいね。
真夏日に使うとQOL(≒ 快適さ)が上がるので、仲間の誰かが1つ持ってるとありがたいグッズ。
↑マスクに吹くとマスクがスースーして快適になる
塩タブレット
暑さ対策グッズの中では優先度は低いですが、いざというとき役に立つので紹介。
喉が渇いて水を飲む時にタブレットを一粒食べるのが、個人的なベストタイミングです。
脱水症状になりかけて頭が痛いとき
水を飲んで塩タブレットを食べると、ちょっと楽になります。
(注意:あくまで応急処置)
汗をかいているときはスポーツドリンク味がおいしくて、ひどく疲れているときは塩レモン味のすっぱさが効きます。
夏休みでずっと待ち列に並んでいるときに、おいしく体調を維持できます。
大阪のおばちゃんが飴ちゃんを持っているように、私のカバンにいつも入ってる夏グッズ。
あると便利グッズ(その他)
夏対策ではないけど、あると役に立つアイテムも合わせて紹介します。
- モバイルバッテリー
- 歩き慣れた靴
- 常備薬
モバイルバッテリー
公式アプリを使ったり、写真を撮ったりしてるとスマホの電池がもりもり減ります。
小型タイプでもいいので、モバイルバッテリーを持つのをおすすめします。
普段モバイルバッテリーを使わないけど真夏のスペイン村に行くなら、充電できるハンディファンがおすすめ。
↑扇風機なのにスマホの充電もできる、便利
歩き慣れた靴
志摩スペイン村は思った以上に敷地が広いので、土地勘のある地元民でもけっこう歩き疲れます。
サンダルやヒールでもOKですが、できれば歩き慣れた靴で行くことをおすすめします。
常備薬(市販の薬)
意外ですが、急な体調不良で役に立つのが常備薬(市販の薬)です。
私がいつも持っている、おすすめの市販薬はこんな感じです。
- ストッパ、トメダイン
(下痢止め薬)
…急な腹痛のときに使える - イブ、ロキソニン
(頭痛・熱冷まし薬)
※熱中症の頭痛に使うのはNG - 絆創膏、バンドエイド
(すり傷、切り傷など)
…靴ずれにも使えて便利
スペイン村では市販の薬は販売していないので、これらの薬だけは持っておきたいところです。
ここで紹介した夏対策・持ってると便利グッズは
スペイン村だけでなくディズニーやユニバ(USJ)などの大型テーマパークでも役に立つので参考にどうぞ。
【非常事態】
もし体調が悪くなったら「救護室」へ
もし熱中症っぽくて気分が悪くなったり、鼻血などの出血・けがをしたら救護室へ行きましょう。
※注意:医者は常駐していない
救護室は「スチームコースター アイアンブル」の出口付近にあります。
スペイン村(…の救護室)に来てます!!(娘ダウン中💧) pic.twitter.com/maFQ61US4F
— さおりん🍀🍀🍀 (@saorinkm) July 31, 2016
スペイン村での思い出は、小学生のときバイキングに妹を引き連れて2〜3回乗ったら、妹は酔って具合が悪くなり一日中救護室で過ごすことになったことです。誠にすまんかった。私はその後もバイキングに乗った。その記憶しかない。
— 葉多 音🌱໒꒱˚.* (@3_oto_oto) March 12, 2023
夏の暑さ対策が万全でも、どうしても体調を崩してしまう場合があります。
無理せず近くのスタッフに頼ってくださいね。
(担架で救護室に運ばれるといった事例もあるようです)
まとめ:夏の志摩スペイン村を楽しんでね!
ここまで読んでくださってありがとうございます!
真夏の志摩スペイン村はめちゃくちゃ暑いですが、涼しいスポットやひえひえスイーツ・ドリンクがたくさんあります。
適度に休憩しながらパーク内を楽しんでくださいね。
スプラッシュからの氷の城に行くのが夏パルケのベストアトラクション巡りだと思うww
— おれん@レベル28 (@oren_alejandro) August 1, 2016
他にも志摩スペイン村に関する記事があるので、気になる内容があれば見てみてください。
リアルタイム待ち時間・混雑予想
2024年の夏はスペイン村で遊ぶ!特集
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あなたが志摩スペイン村で快適に過ごせるきっかけになれば幸いです。
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